ℹ️ Ces informations sont soit issues directement de professionnels reconnus (diététiciens, médecins nutritionnistes…) soit issues de sources valables et citées.
Bicarbonate de sodium alimentaire
Farines (y compris farine semi complète)
Farine de sarrasin (dite de blé noir)
Fleur de sel (particularités), et sel au sens large
Lardons (occasionnellement : précautions)
Maïzena (fécule de maïs)
Oléagineux (amandes, noix, noisettes, beurre de cacahuètes, purée d’amandes, de sésame…)
Sucre de coco (ou sucre de fleur de coco)
Tahin (ou Tahini =purée de sésame)
⏱️Pas le temps de cuisiner 