Catégories :
- IG bas
- Sans gluten
Grand robot mixeur ou blender conseillé.
Pour 500G de glace.
En magasin ou au drive :
Beurre de cacahuĂštes ou purĂ©e d’amandes ssa* (200g)
Lait de coco (400g)
Miel d’acacia (70g)
Fromage blanc 3% MG (270g)
*ssa : sans sucres ajoutés
En cuisine :
Mixer ensemble dans 1 grand robot mixeur ou blender :
- les 200g de beurre de cacahuĂštes ou de purĂ©e d’amandes,
- les 400g de lait de coco,
- les 70g de miel d’acacia,
- les 270g de fromage blanc 3% MG
Placer au congélateur dans un contenant hermétique pendant 4H
A table !
đ±Pas le temps de cuisiner (sauf avec un bon support) 